<p>A higiene oral é um dos principais cuidados a ter para uma boa saúde oral.<br />
Estes cuidados devem iniciar-se desde a infância ou até mesmo antes, com conselhos pré-natais transmitidos aos pais, isto porque é fundamental que acção se baseie numa educação preventiva.</p>

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Como escovar os dentes</h3>

<p>Deve&nbsp;lavar os dentes 3 vezes ao dia, durante&nbsp;pelo menos 2 minutos, depois das refeições e ao deitar.</p>

<p>A escolha da escova mais indicada também é importante, aconselhe-se com o seu dentista, não esquecendo que esta deve ser trocada de 3 em 3 meses.</p>

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